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にんじんグラッセ
35 にんじんグラッセ
使用機器
電子レンジ
栄養価
エネルギー 52kcal
たんぱく質 0.3g
脂質 2.5g
炭水化物 7.5g
塩分 0.1g
材料
(1人分)
にんじん … 1/3個
水 … 大さじ1
砂糖 … 小さじ1/2
バタ- … 小さじ1
作り方
1 にんじんは皮をむいて8mmの厚さの輪切りにする。
2 耐熱容器ににんじんを並べて砂糖、水大さじ1をふり入れ、ラップをかけて3分間加熱する。
3 熱いうちにバタ-をからめる。